Dein Wiki der Gesundheitsthemen

Wissen aus validierten Informationen einfach verständlich gemacht, damit du selbstbestimmt entscheiden kannst

vitalwiki logo v

Erhalte umfassende und verlässliche Informationen zu Gesundheitsthemen aus der Fachliteratur mit den heute modernsten Systemen der künstlichen Intelligenz validiert und verständlich erklärt, damit du einfach selbstbestimmt entscheiden kannst.

vitalwiki work

Fachwissen mit Literatur und modernen Technologien präzise kombiniert

Themengebiete

Mit Vitalwiki umfassende Informationen zu verschiedenen Themengebieten rund um die Gesundheit erfahren, um fundierte Entscheidungen für das eigene und selbstbestimmte Wohlbefinden treffen zu können.

rueckenschmerzen ratgeber

Alles über Rückenschmerzen.

magen darm

Wissen zu Ursachen, Symptome und Behandlung.

lebensmittel ratgeber

Essentielle Lebensmittel und Nahrungsergänzungen.

schwangerschaft ratgeber

Bevor das Baby kommt und nach der Geburt.

nahrungsergaenzungsmittel ratgeber

Nahrungsergänzungsmittel und was sie bewirken.

diabetes blutzucker

Alles zu Diabetes mellitus, der Zuckerkrankheit.


Aktuelle Veröffentlichungen zu unterschiedlichen Themengebieten

Aktuelle Beiträge

Starte hier deine informative Reise und entdecke fundierte Inhalte sowie essenzielle Aspekte zu verschiedenen Gesundheitsthemen.

wann einnistung rechner

Wann beginnt die Einnistung? Alle Infos mit Online-Rechner

Die Einnistung, auch Implantation genannt, ist ein entscheidender Schritt auf dem Weg zu einer Schwangerschaft. Aber wann genau beginnt sie eigentlich? In der Regel nistet sich die befruchtete Eizelle etwa 6 bis 12 Tage nach der Befruchtung in die Gebärmutterschleimhaut ein. Das bedeutet, die Einnistung findet ungefähr in der 3. Schwangerschaftswoche statt. Bevor es zur… Wann beginnt die Einnistung? Alle Infos mit Online-Rechner weiterlesen
Wie sehen Hämorrhoiden aus

Wie sehen Hämorrhoiden aus?

Wie sehen Hämorrhoiden aus, welche Symptome entstehen und Behandlungsmethoden stehen zur Verfügung? Hämorrhoiden sind Gefäßpolster im Enddarm. Sie bestehen aus Arterien, Venen und Bindegewebe. Jeder Mensch hat Hämorrhoiden. Sie haben eine wichtige Funktion: Sie dichten den Darmausgang ab und halten ihn sauber. Hämorrhoiden können anschwellen und Beschwerden verursachen. Dann spricht man von einem Hämorrhoidalleiden. Etwa… Wie sehen Hämorrhoiden aus? weiterlesen
Rückenschmerzen im unteren Rücken

Rückenschmerzen unterer Rücken – Der umfassende Leitfaden

Was sind Rückenschmerzen im unteren Rücken? Rückenschmerzen im unteren Rücken, auch Kreuzschmerzen oder Lumbago genannt, sind Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule. Sie zählen zu den häufigsten Beschwerden überhaupt. Fast jeder Mensch hat irgendwann einmal im Leben Rückenschmerzen. Die Schmerzen können unterschiedlich stark sein - von leichten Verspannungen bis hin zu stechenden oder ziehenden Schmerzen, die… Rückenschmerzen unterer Rücken – Der umfassende Leitfaden weiterlesen
Vegetarische Proteinquellen

Vegetarische Proteinquellen – welche gibt es?

Viele Menschen denken, dass man als Vegetarier nicht genug Eiweiß bekommt. Dabei gibt es zahlreiche vegetarische Proteinquellen, die darüber hinaus sehr gesund sind. Protein ist sehr wichtig für unseren Körper. Es ist ein Baustein für Muskeln, Organe und vieles mehr. In diesem Artikel erfährst du alles über die besten vegetarischen Proteinquellen. Hülsenfrüchte als vegetarische Proteinquelle… Vegetarische Proteinquellen – welche gibt es? weiterlesen
nahrungsergänzungsmittel zum abnehmen

Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen: Was wirklich hilft

Wenn du Gewicht verlieren möchtest, bist du vielleicht schon auf den Gedanken gekommen, ob Nahrungsergänzungsmittel das Abnehmen erleichtern können. Doch wie sinnvoll sind Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen wirklich? In diesem Beitrag erfährst du alles, was du zu diesem Thema wissen musst, sodass du am Ende weißt, ob diese Produkte für deine Diät sinnvoll sind oder nicht.… Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen: Was wirklich hilft weiterlesen
Leicht verdauliche Lebensmittel

Leicht verdauliche Lebensmittel – welche gibt es?

Eine gesunde Verdauung ist entscheidend für unser allgemeines Wohlbefinden. Leider leiden viele Menschen unter Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Völlegefühl oder Magenschmerzen nach dem Essen. Eine Ursache dafür kann die Wahl der falschen Lebensmittel sein. Schwer verdauliche Nahrungsmittel belasten unseren Magen-Darm-Trakt und können zu unangenehmen Symptomen führen. Glücklicherweise gibt es viele leckere und leicht verdauliche Lebensmittel, die… Leicht verdauliche Lebensmittel – welche gibt es? weiterlesen
Diabetes Mellitus Typ 1

Diabetes Mellitus Typ 1 kompakt und einfach erklärt

Diabetes Mellitus Typ 1 ist eine Autoimmunerkrankung, bei der die Bauchspeicheldrüse kein oder zu wenig Insulin produziert. Insulin ist ein lebenswichtiges Hormon, das den Blutzuckerspiegel reguliert. Ohne Insulin kann der Körper den Zucker aus der Nahrung nicht richtig verwerten. Diabetes Typ 1 tritt meist schon im Kindes- und Jugendalter auf, kann aber auch Erwachsene betreffen.… Diabetes Mellitus Typ 1 kompakt und einfach erklärt weiterlesen

Lendenwirbel-Schmerzen und alles zum LWS-Syndrom

Schmerzen im Bereich der Lende, auch LWS-Syndrom genannt, sind Schmerzen im unteren Rücken im Bereich der Lendenwirbelsäule. Die Lendenwirbelsäule besteht aus 5 Wirbelkörpern und befindet sich zwischen Brustkorb und Kreuzbein. Lendenwirbel-Schmerzen können plötzlich auftreten, wie beim Hexenschuss, oder sich langsam entwickeln. Sie können in Gesäß und Beine ausstrahlen. Sie zeigen damit andere Symptome als bei… Lendenwirbel-Schmerzen und alles zum LWS-Syndrom weiterlesen
Schmerzen im oberen Rücken

Schmerzen im oberen Rücken?

Schmerzen im oberen Rücken sind Beschwerden, die im Bereich zwischen den Schulterblättern und dem Nacken auftreten. Sie zeigen andere Symptome als Schmerzen im unteren Rücken, die meist im Lendenbereich zu spüren sind. Sie können durch verschiedene Ursachen ausgelöst werden und die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Oft strahlen die Schmerzen auch in benachbarte Regionen wie Schultern, Arme… Schmerzen im oberen Rücken? weiterlesen